TRAIN LIKE YOU MEAN IT.
Twee trainingsvormen, één community. Of je nu wil afvallen, sterker worden of jezelf voorbereiden op een HYROX-event — hier doe je het.
01 — Groepstraining
CROSSFIT
CrossFit combineert gewichtheffen, gymnastiek en cardio in dagelijks wisselende workouts — de WOD (Workout of the Day). Geen dag is hetzelfde. Wel elke dag effectief.
- Dagelijks wisselende workouts — nooit saai
- Schaalbaar voor elk niveau
- Persoonlijke coaching bij elke les
- Verbetert kracht, conditie én beweeglijkheid
- Kleine groepen — je bent geen nummer
02 — Wedstrijdsport
Hybrid/HYROX
HYROX is een wereldwijd fitnessformat: 8 km hardlopen, afgewisseld met 8 functionele werk-stations. Toegankelijk voor iedereen, maar met een duidelijk einddoel — de HYROX-race.
- Gestructureerd trainingsprogramma richting je eerste race
- Combineert hardlopen met functionele kracht
- Ski-Erg, SleddPush, SleddPull en meer
- Geschikt voor alle loopniveaus
- Groepsenergie die je verder drijft
JOUW PLEK, WAT JE LEVEL OOK IS.
💼
Werkende professional
Druk schema, weinig tijd, veel stress. Onze lessen zijn compact, effectief en geven je energie voor de rest van de dag.
👨👩👧
Ouder met kinderen
Even voor jezelf. Een uur dat van jou is. Sterker worden terwijl de rest van je leven doordraait — dat kan hier.
🌱
Herintreder in sport
Lang niet gesport of net begonnen? Geen probleem. Iedere beweging is schaalbaar. Onze coaches zorgen dat je veilig opbouwt.
GEEN ERVARING NODIG.
Schrijf je in en kom gewoon langs. We beginnen samen vanaf waar jij nu staat.